ひとりディズニーが恥ずかしいなんて思わないでください!
私も最初はすっごく緊張したんですけど、行ってみたら意外とあっさり克服できちゃいました。
それはなぜかというと……
- ひとりディズニーをしている人は全体の1割程度いるらしい
- パーク内では誰もあなたのことを気にしていない
- キャストさんたちも慣れているので、自然に接してくれる
- たくさんの人が別行動を取るので、一人でいても目立たない
- むしろ、自分のペースで楽しめるメリットのほうが大きい
そう、最初の一歩を踏み出すまでが一番むずかしいんです。
でも、大丈夫!
この記事では、私の体験談を交えながら、恥ずかしさを乗り越えてディズニーを楽しむコツをたくさんご紹介していきますね。
ひとりディズニーが恥ずかしいと言われる5つの理由
ひとりディズニーって、なんで恥ずかしいって感じちゃうんでしょうか?
私も最初は気になってしまったポイントを5つまとめてみました。
- 周りの目が気になってしまう
- 寂しい人だと思われそう
- テーマパークは複数人で楽しむものという固定観念がある
- 大人の一人行動に抵抗を感じる
- 楽しさを共有できる相手がいない寂しさ
でもね、これって実は私たちの思い込みなんです。一つひとつ見ていきましょう。
周りの目が気になる理由

「みんなが私のことを見てる気がする…」
そう感じちゃう気持ち、とってもよく分かります。
私も最初のひとりディズニーの時は、すっごく気になっちゃいましたから。
でも、考えてみてください。あなたが友達とディズニーに行った時、一人で歩いている人を気にしていましたか?
たぶん、そんな余裕ないですよね。みんな自分の楽しみで精一杯なんです。
寂しい人だと思われる不安
これも多くの人が感じる不安です。
でも、実はパーク内では別行動を取るカップルや家族がたくさんいるんですよ。
外から見ただけでは、誰が一人で来ていて、誰が別行動中なのか分からないんです。
テーマパークは複数人で楽しむものという固定観念
確かに、昔はそうだったのかもしれません。でも今は違います!
むしろ、一人での行動を楽しむ「ソロ活」が注目されている時代。
ディズニーだって例外じゃありません。
大人の一人行動への抵抗感
これって、実は日本特有の文化かもしれないんです。
「ぼっち」を否定的に見るような文化は今でも確かにあります。

見て!あの人、ひとりで来てるよ、恥ずかしくないのかな?
みたいな反応をされないかと、ヒヤヒヤする気持ちは理解できます。
でも海外のパークでは、一人で楽しむゲストはもっと一般的。
年齢に関係なく、自分の好きなように過ごすのが当たり前なんです。
ニコニコしてたら変だと思われそう
これは正直、あります。
ディズニーに行くとみんな自然と笑顔になりますが、ひとりだと共有する相手もいないため、ぐっとおさえないといけません。
もし、ひとりでニコニコしてたら変な人に見られますし、そんな姿を見られるのは恥ずかしいですよね。
でも、SNSを使えば離れた場所にいる友達と感動を共有できますし、パーク内で出会う他のゲストと自然に会話が生まれることも。
むしろ一人だからこそ、新しい出会いのチャンスが増えるんです。
「ひとりディズニー」を楽しむ人は周囲にどう思われている?
実は、ひとりディズニーを楽しむ人への周囲の目は、とっても温かいんです。
他のゲストやキャストさんの反応を見ていきましょう。
他のゲストの反応
「すごいな」
「私もやってみたい」
「自由でいいよね」
こんな声をよく耳にします。
実際、アンケートでも約8割の人が「ひとりディズニーに抵抗がない」と答えているんですよ。
キャストさんの対応
キャストさんたちは、一人で来園するゲストにとても慣れています。
むしろ、より丁寧に接してくれることも。
特にグリーティングでは、一人のゲストにじっくり時間を取ってくれることが多いんです。
実際の体験談
私が実際に体験した、うれしかったエピソードをご紹介します。
アトラクションの列に並んでいた時、後ろの家族連れのお母さんが

「一人で来られたんですか?素敵ですね」
って声をかけてくれたんです。
その後、待ち時間の間、楽しくおしゃべりができました。
レストランでも、一人席を確保してくれたり、写真を撮ってくれたり。
みんな、さりげなくサポートしてくれるんです。
ひとりディズニーのデメリットとメリット
正直に言って、一人で行くにはデメリットもメリットもあります。
でも、メリットのほうが断然多いんですよ。
5つのデメリット
- 最初は少し緊張する
- 写真を撮るのが難しい時がある
- 感動を即座に共有できない
- 食事の量を調整するのが大変
- 荷物の管理に気を使う
でもね、これらはちょっとした工夫で全部解決できるんです!
7つのメリット
- 時間を自由に使える
- 好きなアトラクションを何回でも楽しめる
- シングルライダーが使える
- ショーの良い場所が取りやすい
- キャラクターとじっくり触れ合える
- 食べたいものを気兼ねなく選べる
- 写真スポットでゆっくり撮影できる
特に嬉しいのが、シングルライダーの存在。
人気アトラクションの待ち時間が大幅に短縮できちゃうんです。
ひとりディズニーがおすすめな人、すすめない人
もちろん、誰でもひとりディズニーをお勧めするわけではありません。
自分に合っているかどうか、チェックしてみましょう。
おすすめな人
- 自分のペースで行動したい人
- 特定のアトラクションを何度も楽しみたい人
- パークの細部までじっくり見たい人
- 写真撮影に時間をかけたい人
- キャラクターと深く交流したい人
- 待ち時間を気にせず過ごしたい人
すすめない人
- 人の目を極端に気にする人
- 誰かと一緒じゃないと不安な人
- 写真を撮ってもらうのが苦手な人
- 待ち時間を一人で過ごすのが苦手な人
でも、これも慣れの問題。
最初は苦手でも、だんだん楽しめるようになることも多いんです。
恥ずかしさを感じないひとりディズニーの実践術
どうしても一人だと不安でディズニーに行くのをためらう人も多いハズ。
でも、ちょっと工夫すれば恥ずかしさなんて消えて、心から楽しめるんですよ。
そんな具体的な実践方法をご紹介します。
準備編
- 事前にパークの情報をしっかりチェック
- 行きたいアトラクションをリストアップ
- 天気に合わせた服装を選ぶ
- スマートフォンの充電は満タンに
- カメラの設定を確認
当日の心構え
- 開園直後は混雑するので、少し遅めの入園も検討
- シングルライダーを積極的に活用
- ショーの待機時間は読書やSNSで時間つぶし
- キャストさんに積極的に話しかける
- 写真は三脚やセルフタイマーを活用
実践のコツ
私が実際にやってみて効果があった方法をご紹介します。
まず、開園後すぐは人が多いので、あえて1時間くらい遅めに行くのがおすすめ。
朝一番の混雑が落ち着いた頃が、実は一人で行動しやすいんです。
待ち時間には、パークの細部を観察するのが楽しいですよ。
普段は気づかない小さな仕掛けを見つけられます。
食事は、混雑時を避けるのがコツ。11時前か14時以降なら、比較的空いていて座りやすいです。
ひとりディズニーだからこそできる楽しみ方のススメ
ひとりディズニーだからこそできる、特別な楽しみ方があるんです。
パークの細部を楽しむ
誰かと一緒だと気づかない、パークのディテールを楽しめます。
壁の装飾や床のデザイン、BGMの変化など、新しい発見がたくさんありますよ。
隠し要素を気が済むまで探してみたりとか、都市伝説を検証したりとか。
キャラクターとの特別な思い出作り
一人だと、キャラクターがより親身に接してくれることが多いんです。
ゆっくりお話ができたり、特別なポーズでの写真が撮れたり。
よくある質問
ひとりディズニーについて、よくある質問にお答えします。
Q.一人でショーを見ても寂しくならない?
一人で見ている方は意外と多いですから、妙な連帯感が生まれて寂しくありません。
むしろ、一人の方が良い場所を確保しやすいんです。
大人数だと場所取りが大変ですが、一人なら空いているスペースを見つけやすいですよ。
Q.自撮り写真はどうやって撮ればいいですか?
キャストさんに頼むのが一番確実です。
でも、三脚やセルフタイマーを使う方法も。
最近は自撮り棒を使っている人も多いですよ。
まとめ
ひとりディズニーは、決して恥ずかしいことではありません。
むしろ、新しい楽しみ方を発見できるチャンス。
- 周りの目は気にする必要なし
- キャストさんは温かく迎えてくれる
- 自分のペースで楽しめる贅沢な時間
- 想像以上にたくさんのメリットがある
- 少しの勇気で新しい世界が広がる
最初の一歩を踏み出すまでが一番の壁。
でも、一度体験してみれば、きっとその魅力に気づけるはず。
あなたも、新しいディズニーの楽しみ方を見つけてみませんか?
コメント